ATTENZIONE: scade il 1 agosto 2017

Peso Personale

Vuoi perdere peso e conoscere le migliori strategie per mantenerlo per sempre?

Inizia ORA il cambiamento

Questa offerta SCADE il 1 AGOSTO 2017. Rimangono:

 

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Ciao, sono Daniele, creatore del corso PesoPersonale e sono qui per farti alcune domande:

Pensi troppo spesso al cibo e al corpo?
Vorresti mantenere il tuo migliore peso e liberarti dal chiodo fisso?
Stai permettendo al tuo peso di prendere il controllo della tua vita?
Sei stanca di cercare una soluzione che duri per sempre?

 

Nel mondo della dietetica e dell’alimentazione c’è di tutto, e lo sai.
Il problema però è che per poter risolvere definitivamente il problema della gestione del peso bisogna cambiare qualcosa di profondo, che una dieta o un semplice controllo del comportamento, non può risolvere.

Analizzando la questione, mi sono accorto che la maggior parte delle donne che vogliono risolvere il problema peso fanno una o più di queste cose ( si, probabilmente anche tu) :

  • Inseguire uno specialista

    un dietologo, un nutrizionista, un personal trainer ecc…

    (io sono l’esperto, devi solo fare quello che ti dico)

  • Imporsi una dieta

    o comunque una serie di regole alimentari e non

    (mangia questo non quello,  mangia questa porzione non di più ecc…)

  • Controllare i comportamenti

    ossia cose da fare e cose NON fare

    (vai in palestra, evita di uscire ogni sera, fai sport, bevi 2 litri di acqua ecc…ecc…)

  • Studiare qualcosa

    ovvero creandosi la propria coscienza alimentare, magari studiando, chiedendo

    (impara le calorie, le proprietà dei cibi, cosa sono gli omega-3 ecc…ecc…)

...ma semplificando...

... tutti i metodi portano sempre e comunque a una di queste strategie:

1)   STRATEGIE DI RIDUZIONE

(imponendosi delle regole su cosa si e cosa no)

  • "Io cucino senza aggiungere grassi"
  • "Quel cibo lo evito, ha troppi carboidrati"
  • "E' meglio evitare lo zucchero, fa male"
  • "A casa non mangiamo mai cose fritte, fanno male"
  • Ecc. . .ecc. . .

2)   STRATEGIE DI EVITAMENTO

(evitare situazioni o eventi che possono indurre una perdita di controllo)

  • "Devo fare spuntini per evitare di avere fame"
  • "Non devo tenere a casa cibi ingrassanti o tentatori"
  • "A tavola con gli amici, non devo fare il bis"
  • "Devo consumare tre pasti al giorno, è giusto"
  • Ecc. . .ecc. . .

3)   STRATEGIE DI COMPENSAZIONE

(cercare di anticipare o porre un rimedio a eventuali sgarri)

  • "Se oggi mangio il gelato, stasera niente dolci"
  • "Se stasera esco con gli amici, durante la giornata mi limito"
  • "A pranzo ho mangiato troppo, stasera vado in palestra"
  • "Stasera ho mangiato troppo, domani salto la colazione o mangio solo un frutto"
  • Ecc. . .ecc. . .

Ti suonano familiari?

"PesoPersonale è anche un percorso di Crescita Personale
e non solo una riconciliazione col cibo e il peso".

"Come Psicologo Specializzato nell'alimentazione ho trovato ben approfondito e avanzato il bagaglio culturale in questa materia."


... insomma, l’approccio è sempre e comunque basato sul controllo e sulla volontà, su cose da fare e cose da non fare, senza lasciarti libera di VIVERE naturalmente il rapporto con il cibo e il corpo.

La tua mente è troppo impegnata a scegliere cosa mangiare e cosa no. Cosa fare e cosa evitare.

Cosa succede quindi?

Succede che queste tre strategie non funzionano e falliscono.

E questo accade per un banale motivo:

Non puoi passare TUTTA LA VITA a stare attenta a cosa mangi

 

Sono arrivata a PesoPersonale dopo nutrizionisti, diete fai da te, percorsi di PNL.
Qui sto trovando qualcosa di completamente diverso che mi sta aiutando molto.
Con questo corso ho imparato tanto. Non solo i meccanismi di noi donne dietro la dieta.
Ho fatto pace con il cibo e con me stessa e mi sto gustando la vita!
E' un corso ricco di spunti di riflessione, di informazioni sul nostro corpo e sulla nostra mente, con tanti riferimenti psicologici puntuali ma di semplice comprensione per tutti!
Consigliato a tutte davvero

Carla Fuselli Carla Fuselli
Psicologa e Counsellor

A QUESTO PUNTO :

Probabilmente ti sarai fatta una delle seguenti domande:

  • Perdere peso senza riprendere i chili persi finita la dieta è praticamente possibile?
  • Si può trovare un equilibrio definitivo, senza pensarci troppo su?
  • Perchè, nonostante i tentativi e gli sforzi, non si riesce a trovare il peso desiderato?
  • Perchè alcune volte mangiamo senza avere realmente fame?
  • Come mai anche se abbiamo lo stomaco pieno, non ci sentiamo sazi?

Sono tutte ottime domande, e negli anni ho provato centinaia di possibili soluzioni.
Alla fine sono arrivato a una conclusione...

Se vuoi risolvere questa cosa nella tua vita...

devi lavorare su TRE aspetti diversi:

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Lavorare sul rapporto con il cibo

Che significa fare la pace definitivamente con il cibo, capire quale ruolo ricopre esso nella propria vita, sapere quale cibo scegliere, come mangiare e godersi i cibi che piacciono senza sensi di colpa.

Lavorare sul rapporto con le emozioni

Ovvero capire e riconoscere correttamente le tue emozioni (anche quelle non riguardanti il cibo).
Riuscire a distinguere bene i propri stati emotivi e a farsi carico dei comportamenti che non ci piacciono (si, anche quelli che non vorresti fare)

Lavorare sul rapporto con il corpo

Accettare dove puoi arrivare trovando un equilibrio che ti faccia sentire bene con il tuo corpo e il tuo peso. Capire la  fisiologia, e comprendere cosa è sotto il tuo controllo e cosa non lo è. 

Daniele, ma devo lavorare su tutte e tre queste cose?

 

E da quale devo cominciare?

 

Cosa devo fare nel pratico?

 

Meglio iniziare dal cibo, da me stessa, o dalle emozioni?

Imparare a mantenere il proprio peso senza particolari problemi, è la prima capacità che una donna attenta alla linea dovrebbe imparare, prima ancora di cominciare a dimagrire

Ebbene, lascia che te lo spieghi facilmente...

In aggiunta a questi 3 aspetti,  ossia...

rapporto con il cibo
rapporto con te stessa
rapporto con le tue emozioni

...ci sono poi due capacità fondamentali che riguardano la gestione del peso.
Queste due capacità sono:

  • La capacità di mangiare seguendo i propri sensi, e non seguendo dei ragionamenti mentali
  • La capacità di non mangiare se non per vera fame

Quindi se sei una donna o una ragazza in cerca di un equilibrio naturale, queste sono le aree su cui dovresti concentrarti.

 

Ok, Daniele, ma ancora non mi hai detto che devo fare

 

Ebbene, se non vuoi procedere per tentativi ed errori (come ho fatto io stesso in tanti anni) dopo anni di studi e sperimentazioni ho creato il percorso PesoPersonale.

Il programma PesoPersonale è uno strumento valido e concreto per trasformare il pensiero ed essere libera per sempre dal problema peso.

Daniele già dai primi video ha spiegato con chiarezza tutto il meccanismo
complesso di noi donne verso il cibo. 

Ogni donna dovrebbe fare questo corso una volta nella vita.

Sei stanca di andare avanti per tentativi e vuoi trovare una soluzione  che duri per sempre?
Allora PesoPersonale è il corso fatto per te.

ALL'INTERNO TROVERAI  UN PERCORSO PASSO-PASSO SUL TRATTAMENTO DEL PESO, LA PSICOLOGIA ALIMENTARE E LA CRESCITA PERSONALE, CHE TI PERMETTERA' DI LIBERARTI DALLE DIETE E DI TROVARE  E MANTENERE IL TUO PESO MIGLIORE.

PESOPERSONALE È UN PERCORSO   STRUTTURATO IN 4 SETTIMANE, SPECIFICO PER CAMBIARE QUEST'ASPETTO DELLA TUA VITA.

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COSA È QUINDI PESOPERSONALE?

PesoPersonale è  un videocorso  professionale di Crescita Personale riguardo alla gestione della propria alimentazione, alla psicologia alimentare, e al trattamento del peso.

PesoPersonale  è un corso specifico per donne e ragazze che ti permette di dimagrire e mantenere il tuo peso, e mangiare spontaneamente, godendoti la vita.
Come farebbe una bambina.

Rispetto ad altri corsi online, o gli altri metodi che :

  • Lavorano sul processo dimagrante senza approfondire il mantenimento
  • Cercano di cambiare il tuo comportamento o di farti pensare diversamente (senza pensare all'aspetto fisiologico)
  • Si riducono a dirti cosa mangiare e cosa no
  • Ti dicono fai questo non fare quello

PesoPersonale invece è basato specificatamente  sul mantenimento a lungo termine del peso, e sul processo che viene DOPO la perdita o l'aumento di peso.
E’ una cosa che ha a che fare con la tua intera vita.

Ok, Daniele, ma cosa ha questo corso che altri non hanno?

Il corso ti introduce per primo il Metodo esclusivo FiseR.

FiseR = Metodo Fisiologico-Sensoriale-Resiliente

Il metodo è basato sulla Resilienza Dietetica,l’Intelligenza Emotiva e un modello Fisiologico-Sensoriale, e ti permetterà di lavorare sulle tre aree fondamentali ovvero Cibo-Emozioni-Corpo.

Solo lavorando a tutte e tre queste aree, puoi
garantirti il successo nel lungo periodo

IMPORTANTE:
Io non desidero mentirti prenderti in giro: ci vuole dell’impegno per fare tutto questo.

Scordati la pillola magica: nel mondo delle diete e della gestione del peso, ce ne sono fin troppe...

Non iscriverti al corso, se non hai intenzione di seguirlo

Solo una persona fortemente motivata e che vuole risolvere davvero il problema può proseguire con il corso.
Se non vuoi impegnarti allora non continuare la lettura.

Se decidi di continuare, però, ti assicuro questo:  dopo aver applicato il corso,  il tuo peso si manterrà naturalmente e serenamente stabile e tu potrai goderti la vita senza pensarci più.
E questo ti permetterà finalmente di:

  • Non essere più concentrata sulla dieta e sul peso e non pensare più al cibo e all’alimentazione
  • Non controllarti più riguardo alla tua alimentazione e al tuo comportamento allo scopo di non ingrassare o mantenere il tuo peso, ma sarai spontanea a naturale
  • Mantenere, e sostenere naturalmente il tuo peso naturale mangiando quello che desideri, ogni volta che lo desideri, senza sensi di colpa e senza accanirti più di tanto
  • Concentrarti finalmente su altre cose più importanti per TE ragionando su cosa realmente desideri e ottenere quello che vuoi nella tua vita
  • Piacersi liberamente e senza condizionamenti che non riguardano TE
Acquista il corso ora

PesoPersonale ti guida in percorso pratico di 4 settimane alla fine delle quali saprai come raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo naturalmente, come farebbe una bambina.

Alla fine delle 4 settimane del corso  e dopo aver messo in pratica gli esercizi e le lezioni passerai da uno scenario in cui:

  • Ti senti intrappolata dalla dieta e dal controllo alimentare
  • Non ti piaci pienamente
  • Hai paura di ingrassare o di dimagrire
  • Ti limiti
  • Pensi spesso al cibo

A uno in cui finalmente:

  • Ti senti sicura di te
  • Hai un corpo che ti piace e che ti fa sentire bene
  • Senti di avere migliori relazioni personali
  • Hai più autostima di te
  • Percepisci una migliore qualità della tua vita

Una volta acquistato PesoPersonale riceverai una email che ti spiegherà
come accedere al corso e ai suoi contenuti

Al suo interno troverai:

8 Moduli suddivisi in 4 settimane
37 Videolezioni per un totale di 11 ore di contenuti
630 Slide di contenuti formativi
Il Quaderno delle Domande di oltre 30 pagine (gli esercizi)
37 File audio  delle lezioni
2 Sessioni di coaching durante il percorso*
1 Consulenza con Psicologo esperto del comportamento alimentare*

*solo nella versione PREMIUM

Acquista il corso ora

Chi è l'autore di PesoPersonale?

Mi chiamo Daniele, sono un matematico e informatico, e dopo la laurea ho iniziato a studiare - per passione - tutto quello che potevo riguardo al benessere e alla crescita personale, formandomi con alcuni dei migliori trainer mondiali e continuo, da quando avevo 17 anni, a farmi la stessa domanda:

Come è possibile migliorare la qualità della vita e a
mantenere questo risultato?

Ho iniziato a studiare nutrizione e il comportamento alimentare perché mi sono reso conto che il semplice “stare attenti a cosa si mangianon è sufficiente.

Non sono un medico, non sono nutrizionista, non sono un dietologo, e non riceverai da me nessun consiglio su “cosa mangiare”. Scordatelo.

Sono un marito, un papà, e amo dipingere, mangiare e correre, e  - come avrai immaginato - odio le diete 🙂 🙂

"Daniele mi ha ispirato tanta fiducia e ho trovato una grande preparazione in lui. PesoPersonale è molto più di un corso sul dimagrimento.
E' un corso che ti consente di essere libera e di fare la pace con te stessa
Lo rifarei.

Ecco cosa troverai negli 8 moduli di PesoPersonale

Il corso è strutturato in 8 moduli.
Ogni modulo contiene una serie di videolezioni, esercizi, file audio e slide di approfondimento.

Ogni settimana verranno sbloccati 2 moduli, per un totale di 4 settimane.
Questo ha lo scopo di farti apprendere meglio le lezioni , evitando di mettere troppa "carne sul fuoco".
Focalizzandoti solo su due moduli la settimana, ti impegni di più e non perdi motivazione.

Nel primo modulo ti vengono fornite alcune raccomandazioni e alcuni consigli utili su come seguire il corso, cosa puoi aspettarti da esso e qual’è il migliore modo per studiarlo e applicarlo alla tua vita.

Si comincia qui a chiarire cosa si intende davvero per “successo reale” nel trattamento del peso (che sia sovrappeso o sottopeso).
Infine riceverai una dritta fondamentale per ottenere il successo che desideri in quest’area della tua vita.

Perché vuoi effettuare questo cambiamento? Qualsiasi piano atto a cambiarie proprio peso fallisce proprio perché non si chiarisce prima cosa si desidera realmente dietro il proprio peso e il proprio corpo.

Parliamo di obiettivi e come creare un reale obiettivo di fronte al cambiamento di peso.

Studi, tecniche, esercizi per creare le fondamenta del cambiamento che effettuerai, attraverso una profonda consapevolezza riguardo ai tuoi valori e a ciò che realmente desideri e ti aspetti dal peso, dal corpo, dal benessere.

Cosa c’è da sapere sulla dieta? Perchè è risaputo non funzionare nel lungo termine? È corretto seguire diete e cosa c’è da sapere al riguardo per sapere cosa fare? Cosa fare quindi con la gestione del peso, e il comportamento alimentare?

Analizziamo il punto di partenza, il processo attualmente utilizzato nel mondo delle diete, della perdita e dell'aumento di peso, ma soprattutto vediamo la differenza abissale tra perdere e mantenere.

Chiariamo il discorso fisiologico, spiegando  processi che stanno dietro all'aumento e alla diminuizione di peso.
Solo conoscendo il nemico, puoi difenderti. 

Nel quarto modulo lavoriamo sul male che accumuna tutte le persone che cercano di cambiare il proprio peso: la restrizione cognitiva ossia questo strano fenomeno che consiste nel cercare di controllare il proprio comportamento allo scopo di perdere peso, mantenerlo, aumentarlo.

È il controllo mentale, che vedremo essere più dannoso che altro, parlando di peso Vedremo gli esperimenti più importanti e le dimostrazioni, le varie fasi che guidano una persona dalla preoccupazione del peso sino ai più gravi disturbi alimentari. Vedremo le varie ricerche condotte al riguardo e approfondiamo alcune ricerche importanti riguardo il bilancio energetico e le diete.

Infine parliamo di un argomento fondamentale: il peso ideale, come trovarlo, identificarlo e capirlo.

Argomento fondamentale: cibo e emozioni. La componente emotiva: comprendere i meccanismi che stanno dietro a questo processo, è uno dei presupposti per evitare ogni errore e non cadere nel tranelli quotidiani.

Vedrai cosa si intende per omeostasi emotiva e in che modo le emozioni e lo stato emotivo condizionano il tuo peso.Vedrai i diversi tipi di ingrassamento e i fattori cognitivi e fisiologici, prima di quelli emotivi.Vedrai cos'è l'appagamento emotivo e come mai alcune volte mangiamo senza avere una reale fame fisica (e cosa fare al riguardo).

 Infine poniamo una soluzione di partenza definitiva, per capire da dove iniziare per risolvere la cosa: iniziare da te stessa, iniziare dal comportamento con il cibo, iniziare dalla regolazione emotiva.

Entriamo nella parte pratica del Metodo FiseR. Ok, sappiamo che le emozioni sono importanti. Ma come risolvere la cosa? Chiariamo cosa ha a che fare la resilienza emotiva con la gestione del peso. Studi al riguardo e alcune considerazioni utili.

Analizzaremo gli studi di Goleman, Kabat-Zinn e Richard Davidson per comprendere quanto l'addestramento alla presenza possa realmente e definitivamente migliorare la tua vita a 360 gradi, non solo dal punto di vista alimentare.

Capirai come inglobare questa pratica e metterla in atto nel quotidiano.Infine faremo degli esempi per comprendere ancora meglio il  concetto e riceverai alcuni consigli finali. Faremo poi il resoconto finale, tenendo anche in considerazione il discorso inerente la dieta e il peso.

Parliamo e mettiamo in moto il processo riguardante il riequilibrio sensoriale. Lo scopo del modulo è quello di farti riconciliare una volta e per tutte con le tue sensazioni alimentari corporee in modo che siano queste a riprendere il timone e non i tuoi “ragionamenti” riguardo alla cosa giusta da farsi riguardo all’alimentazione.

Vedremo l’approccio Zermati e Kats. Vedremo le tre ipotesi per riprendere in mano la tua libertà alimentare.Vedremo il processo saziante nel dettaglio: stomaco, allestesia alimentare, appagamento e appetiti specifici.Cosa significa essere sazi? E qual’è il ruolo di tutti questi meccanismi?

Come fare a smettere di mangiare in eccesso e seguire solo il proprio corpo? Questo e molto altro nel modulo.

La perfetta conclusione del viaggio di PesoPersonale. Dopo aver visto l'efficacia delle sensazioni alimentari, che rappresentano la vera bussola che ti guida verso un comportamento alimentare naturale e senza ossessioni.

Dopo aver visto l’importanza delle emozioni e di come esse condizionano il nostro comportamento alimentare e dopo aver compreso come la fisiologia  sia una delle poche cose sulle quale non possiamo proprio discutere, arriviamo a un’altro fattore che che condiziona non poco il tutto: la capacità di accettare il tuo peso e accettarti nella tua globalità.

Analizzeremo come affrontare la paura di ingrassare o di dimagrire e cosa c’è da sapere al riguardo.

Scarica il Programma del Corso Completo

Consiglio peso personale a chi  vuole smettere di fare dieta, e mangiare ciò che desidera senza ingrassare e a chi vuole accettare e amare il proprio corpo così com'è, senza più desiderare il corpo che hanno le altre

Ilaria S., Impiegata e Personal Trainer

Sono felice di averlo scoperto. Grazie a questo corso ho capito tutti gli errori che stavo facendo. Non è solo un corso per migliorare il proprio peso. E' soprattutto un percorso di crescita interiore. Lo consiglio davvero a ogni persona.

Giovanna G., Libera Professionista

Questa offerta SCADE il 1 AGOSTO 2017. Rimangono:

 

PREMIUM EDITION

287,00€+IVA

Il percorso completo con consulenza e coaching personale
  • Tutto quello che c'è nella versione FULL
  • 2 sessioni di coaching su Skype (1 ogni settimana, dalla seconda settimana)
  • Una Consulenza con uno Psicologo esperto del Comportamento Alimentare (da fare a fine percorso)
  •  

Se possiedi un codice Coupon inseriscilo qui:

Oppure accedi con Bonifico Bancario

LIGHT EDITION

47,00€+IVA

Il percorso introduttivo con i video più importanti
  • 4 video del MiniCorso introduttivo
  • 6 Video estratti dalla versione FULL*
  • Oltre 100 slide di contenuti
  • Le lezioni in audio MP3 scaricabili
  •  Totale GARANZIA di rimborso completo entro 30 giorni se il corso non ti piace

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GARANZIA  QUALITA'

Dopo aver acquistato il Corso, se trovi in ITALIA un corso superiore  a PesoPersonale, scrivimi e avrai rimborsata l'intera quota.

GARANZIA 30 GIORNI

Sono sicuro che tutte coloro che mirano a risolvere per sempre il problema peso, dimagrimento, ingrassamento,  troveranno in questo programma tutto quello di cui hanno bisogno.

Proprio per questo ho deciso di prendermi tutto il rischio sulle mie spalle, offrendo la mia personale garanzia 30 giorni soddisfatti o rimborsati. Acquista oggi PesoPersonale prima che le iscrizioni si chiudano a tempo indefinito e potrai accedere immediatamente al programma.

Se entro un mese dall'inizio del corso ti sarai resa conto che non fa per te, basterà una semplice e-mail e ti verrà prontamente rimborsata l’intera quota di partecipazione.
Senza alcuna domanda da parte mia.

Ora chiediti: “Visto che non rischio nulla perché non partecipare?”

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Domande frequenti

Quanti video contiene ogni modulo? +

Ogni modulo contiene dai 4 ai 6 video.
Sono 37 video per un totale di 10 ore e 50 minuti di corso.

Come funziona in pratica? +

Ecco i punti principali:

- PesoPersonale è fruibile e visionabile sia in versione video che Mp3 (audio).
- E’ corredato di tutti gli esercizi necessari a mettere in pratica il corso.
- L’unica tecnologia occorrente per consultarlo è un computer connesso ad Internet.
- La consultazione è semplice come guardare un video su Youtube o navigare su Facebook.
- Tutto questo nella comodità di casa tua o ovunque tu voglia ascoltare gli audio.

Ed ecco come funziona in 4 passi:

1. Procedi al pagamento sicuro.
2. Ricevi istantaneamente i dati di accesso all’area riservata del corso.
3. Inizia subito a seguire il corso.
4. Ogni settimana vengono sblocchi due moduli per un totale di 4 settimane

In cosa consiste il metodo FiseR +

Il metodo FiseR è un processo che si basa su tre settori specifici: Fisiologia, Sensazioni, Resilienza. Il corso si muove intorno a questi pilastri, nello specifico
-il corpo e la componente fisica, capendo cosa sta dietro ai processi chimico
-le sensazioni alimentari - ossia ritrovare i segnali naturali che il corpo ti invia
-le emozioni attraverso lo studio della resilienza e dell'intelligenza emotiva.

In parole povere, capisci il corpo, segui le sue sensazioni, eviti di mangiare per fame emotiva. Ti sembra poco? Eppure nessuna Dieta arriva a un livello tale di consapevolezza.

Posso seguire PesoPersonale anche se non ho mai fatto una dieta? +

Il corso è perfetto per te, perché comincia dalle basi. Anzi, TU, sei avvantaggiata, perché quando vorrai iniziare un piano atto a cambiare il tuo peso, saprai quali errori evitare.

Ricorda: perdere/aumentare di peso è facile, mantenere è difficile. PesoPersonale è dedicato alla seconda parte.

 

Perché dovrei comprare oggi invece di aspettare? +

Quando ho aperto PesoPersonale, il corso era sempre disponibile per l'acquisto.

Adesso no.
Non è una trovata di marketing o per venderti il corso.

E questo per un motivo molto semplice: ogni volta che si iscrivono troppe persone, ricevo parecchie richieste di aiuto e consulenze via email.
E questo non riesco a gestirlo. Ecco perchè il corso non è sempre disponibile.
Sinceramente, se hai qualche dubbio sul fatto che riuscirai a seguirlo, non acquistarlo.
Desidero solo persone che vogliono seguirlo e impegnarsi.
Se lo compri ma poi non lo segui, non ha senso.
Scrivimi e riavrai i tuoi soldi entro la scadenza della garanzia.

E se il corso non mi piacesse? +

Nessun problema, sei totalmente coperta dalla garanzia 30 giorni soddisfatta o rimborsata.

Sono così sicuro che mi assumo ogni rischio.

Ecco come funziona: ordina oggi “PesoPersonale” e nel corso dei 30 giorni seguenti vedrai sbloccarsi i materiali dalla prima alla quarta settimana, cioè tutta la prima metà del corso. Guarda tutti i materiali, segui le lezioni, metti in pratica gli esercizi.

Se dopo un mese intero, per qualsiasi motivo o anche senza, non sei assolutamente entusiasta delle cose che hai imparato e che ti hai acquisito ti basterà mandare una semplice e-mail a info@pesopersonale.com per ricevere un rapido e cortese rimborso di tutta la quota versata.

Senza alcuna domanda, richiesta di spiegazioni né astio da parte nostra.

Tutto il rischio è sulle mie spalle e tu sarai il vero giudice del mio lavoro.
Chiediti solo questo: “Se sono interessata e non rischio nulla, perché non ordinare?”

Il prezzo non è troppo basso? +

Scegliere il prezzo del corso non è stato semplice.

I contenuti di PesoPersonale sono la quintessenza di innumerevoli anni di studio ed applicazione.
PesoPersonale equivale a un corso dal vivo tenuto in aula di 3 giorni.

Se cerchi qualcosa di simile nel mercato, scoprirai che corsi simili vengono venduti a prezzi ben più alti (500-600 euro).
Altri invece sono corsi a basso costo con pagamenti mensili - dove tu sborsi continuamente denaro.

Alzando così tanto il prezzo però non avrei permesso a moltissime donne di accedere al corso.
In questa fase infatti, l'idea è di cercare di diffondere più possibile il corso.

 

 

 

Quanti video contiene ogni modulo? +

Ogni modulo contiene dai 4 ai 6 video.
Sono 37 video per un totale di 10 ore e 50 minuti di corso.

Quanto tempo ci vorrà per ottenere benefici? +

Questo dipende molto dal tuo obiettivo e dal tuo grado di restrizione cognitiva (vedrai nel corso cosa intendo nello specifico).

In sé, PesoPersonale è un percorso preciso, con un inizio e una fine.

Tutti i contenuti sono chiari e rapidi nell’esposizione, corredati di numerosi esercizi per facilitare la messa in pratica.

Come qualsiasi cosa però, richiede impegno e costanza. Soprattutto alcuni esercizi riguardo alla riabilitazione sensoriale o all'addestramento alla resilienza emotiva, richiedono tempo, non basta leggerli o guardare il video.

Ma è difficile? +

NO. E’ tutto molto semplice.
Ogni settimana non devi fare altro che seguire i moduli video ed eseguire gli esercizi con l'aiuto delle dispense.

Per quanto riguarda l'aspetto pratico, alcuni esercizi andranno fatto immediatamente seguendo il Quaderno delle Domande.
Altri esercizi richiedono invece del tempo: per poterli apprendere dovrai effettuare un periodo  di allenamento che può richiedere dai 7 ai 45 giorni.
Ovviamente più fai una cosa nuova, più diventi brava.

Le lezioni durano dagli 8 ai 30 minuti, dipende dall'argomento.

Se non hai molto tempo, puoi seguire la versione audio dei video didattici mentre sei in palestra o nei tempi morti come viaggi in treno eccetera.

Passate le 4 settimane il materiale rimane mio? +


Sì, il materiale resta tuo per sempre  e potrai sempre beneficiare di tutti gli aggiornamenti e le lezioni che verranno inserite successivamente

 

Cosa succede se rimango indietro con il programma? +

Niente. I materiali del corso rimangono tuoi per sempre. Se hai bisogno di più tempo per lavorare su una fase, puoi prenderti tutto il tempo necessario.

PesoPersonale è pensato per portare le più motivate al miglior risultato possibile in tempi brevi. Ma se per qualsiasi motivo hai bisogno di seguire un ritmo più lento, puoi farlo tranquillamente.

Posso iniziare subito il corso o posso iniziarlo in un secondo momento? +

No.

Sebbene il programma parte automaticamente dal momento dell'iscrizione, se preferisci iniziare il corso in un secondo momento, scrivi a info@pesopersonale.com e dimmi quando vuoi iniziare. Se non sei pronta a iniziare il corso non sei obbligata.

Per qualsiasi domanda scrivi pure a info@pesopersonale.com